1 - "Lorsque vous vous sentez déstabilisé, visualisez une sphère lumineuse au centre de votre chakra frontal, puis dans cette sphère lumineuse visualisez l'Enfant Divin que vous êtes. Ensuite, intégrez cette sphère lumineuse à votre corps, ressentez-la en vous, elle vous donnera la force, elle vous remettra dans l'alignement. Faites-le plusieurs fois si une fois n'est pas suffisante, mais étudiez aussi d'où provient l'émotion, ne la rejetez pas systématiquement, essayez de la comprendre et de la dissoudre dans l'Amour".
2 - "Vous, humains, avez la particularité de toujours vous faire du souci pour les autres. Bien sûr c’est une forme d’amour, mais ce que vous n’avez pas compris c’est que lorsque vous vous faites du souci pour les autres, vous perdez un temps précieux qui vous permettrait de travailler l’Amour pour vous-même. Il est nécessaire que vous compreniez que l’Amour qui émane de vous peut tout transformer autour de vous, que l’Amour qui émane de vous peut apaiser les colères, peut apaiser les tristesses, peut aussi guérir des malades. Avant de pouvoir générer cet Amour il faut que vous soyez dans la sérénité totale, que vous ayez une maitrise totale et une confiance totale".
3 - "Un travail de régénération, un travail de re connexion avec votre ADN, de transformation de vos cellules sera fait de plus en plus pendant votre sommeil. C’est pour cela que souvent vous dormez par à-coups ! Vous aurez deux sortes de sommeil : un sommeil très profond (vous serez très demandeur de ce sommeil, ça sera un travail spécifique qui se fera en vous) et un sommeil très léger (un autre travail différent sera accompli sur vous). Certains travaux demandent une semi-conscience de l’être, un état de semi-éveil et pour d’autres travaux, il faut un sommeil très profond. Nous continuerons donc à vous aider, à aider à votre transformation, à votre transmutation pendant vos moments de sommeil et également pendant vos moments de veille mais de façon totalement différente. Pendant vos moments de veille, vous êtes trop dispersés, vous n’êtes plus dans le ressenti, vous êtes souvent dans l’éparpillement".
Source : ducielalaterre.org